抗酸化作用・疲労回復 「１日1粒で医者いらず
冬の間にカラダに溜め込んだ毒素や老廃物を食
簡単なのに本物のお出汁でお料理上手と呼ばれよ
第一の脳 『腸』の活力を上げて、食欲の秋を元
体に安心な材料で手軽に水分＋電解質を補給しよ
毎日寒いですね！寒気がブルっと来た時なんだか
旬の菜の花とアサリでスッキリとからだ元気に♪
せっかく寝るなら質の良い睡眠を気持ちよくとり
◆身体が元々持っているチカラを取り戻すことが、予防医療の原点です◆今回のナチュレールレター（2021年春号）のテーマは、「いのちのチカラを信じる〜食・心・身体の...
◆毎日、今ある幸せに気づく◆私がフィゴーナとデトックススパを知ったのは、ちょうど2年ほど前のこと。きっかけは私自身が火事で半身にひどい火傷を負った事でした。はじ...
◆自己紹介と自然栽培農家をはじめたきっかけについて教えてください須恵町で自然栽培農家をしています。はじめは無農薬・有機栽培からスタートしました。就農して３年目に...
